冬瓜檸檬奇亞籽

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今天收到朋友的朋友自己做的冬瓜糖,加上泡脹的奇亞籽和檸檬,酸酸甜甜真好喝,還泡了一杯烏龍茶加冬瓜糖有清甜的口感呢!

食材列表
  • 冬瓜糖 適量
  • 奇亞籽 8g
  • 檸檬 半粒
  • 冰塊 適量
  • 450cc
  • 將冬瓜糖加水煮滾放涼後放入奇亞籽泡脹少十分鐘以上,再加入冰塊及檸檬
  • 半粒檸檬可以放保鮮盒保存

 

愛料理
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奇亞籽的八大功效與副作用
https://formulawave.com/chia-seeds-benefit/


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