香蕉慕絲裸食派

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綿密的香蕉慕斯派不油不膩~終於可以大吃甜點不忌口了!

食材列表
  • 冷凍香蕉 一根
  • 腰果 1/2杯
  • 杏仁 1/2杯
  • 核桃 1/2杯
  • 椰棗 1/2杯
  • 將泡軟的椰棗、杏仁、核桃放入食物調理機或高速果汁機攪打,均勻混合後放入派模底層作為派皮,放入冷凍庫靜置一會
  • 將香蕉、泡軟的腰果放入食物調理機或果汁機攪打,混合均勻後取出派模,均勻鋪在派皮上
  • 放入冷凍庫中3~4小時,取出後放上喜歡的水果裝飾,營養美味的生食派就完成了!

 

可以利用香草精、柃檬汁提味!😊

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