溫泡蝶豆花茶

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媽媽跟妹妹前陣子去市集買了一盆才一百元的蝶豆花開花了,媽媽很開心的要我回家去摘了新鮮的加上前幾天幫我採收曬乾的,今天又收到周老闆的萊姆,開心的立馬回家做實驗,顏色真的好美像極光一樣,長輩也看了很開心~

食材列表
  • 曬乾蝶豆花 數朵
  • 溫熱開水約50度 適量
  • 冷水 適量
  • 冰塊 適量
  • 萊姆 半粒
  • 百香果 半粒
  • 媽媽種的
  • 鄰居種的
  • 新鮮與曬乾
  • 先用一點溫熱水使其攪拌變色
  • 加入冰塊後再放入萊姆即可變色
  • 最後放上百香果即可(漸層可再隨之調整)
  • 🔺蝶豆花 https://www.facebook.com/groups/696849790449651/permalink/1089731497828143/
  • 🔺蝶豆花泡法 https://www.facebook.com/ET.Lemons/videos/1259680307376630/
  • 🔺網友分享漸層秘訣 https://www.facebook.com/groups/696849790449651/permalink/1089885914479368/ #蝶豆花 #周入的安心農產 #食譜待補 #網路達人作品很多可自行搜尋創意
  • 🔺禁忌:生理期、懷孕、術後出血、服用抗凝血劑不能食用 🔺營養師談蝶豆花 http://m.xuite.net/blog/dietitianvisha/wonderland/432990683

 

愛料理
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