蘋果苦瓜鳳梨飲

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今天晚餐是吃長輩自己包的愛心粽子,當然要搭配清火助消化的蔬果汁嘍~
今天算是一個實驗的口味,打的時候還跟老爺打預防針說愛因斯坦也曾在實驗的時候被燙過⋯哈哈
打出來的顏色實在是好美喔!看起來就像香草草莓冰淇淋一樣,而且完全沒有苦味和土味喔!成功!

食材列表
  • 兩人份食材 如下
  • 布麗姬有機蘋果苦瓜(連籽打) 200g
  • 甜菜根 60g
  • 蘋果(一半打入一半切丁) 一粒
  • 鳳梨 兩小片
  • 奇異果(一半打入一半切丁) 一粒
  • 奇亞籽(泡漲) 15g
  • 亞麻仁籽(泡軟) 20g
  • 300cc
  • 湘湘備料
  • 先將奇亞籽和亞麻仁籽泡漲後可增加濃稠度
  • 將食材用食物調理機分兩次打即可分層

 

愛料理
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