可可拿鐵

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餓了就來杯營養又不怕胖的優質蛋白吧^_^

食材列表
  • 黃豆 適量
  • 黑豆 適量
  • 紅薏仁 適量
  • 鷹嘴豆 適量
  • 無糖可可粉 適量
  • 200cc
  • 將煮熟的豆穀類+水,再用食物調理機打成喜歡的口感即完成!

 

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